کانال تلگرام سلامتکده سیب ...برای عضویت "اینجا" را کلیک نمایید پيشگيری بهتر از درمان
فراد از آبسردكن‌هايي كه كنار خيابان قرار داده مي‌شود آب ننوشند، چراكه در صورت سالم نبودن آب و يخ‌هاي موجود در آن ممكن است به بيماري‌هايي مانند اسهال خوني مبتلا شوند.

 
 ميكروب آميبياز و باكتري شيگلا ممكن است در آبسردكن‌هاي كنار معابر وجود داشته باشد و افراد در صورت استفاده از آب اين‌گونه مخازن به اسهال خوني مبتلا مي‌شوند.
 
 مردم از ليوان‌هايي كه با زنجير به آبسردكن‌ها و بشكه‌هاي آب كنار معابر بسته شده است نيز استفاده نكنند چراكه به علت استفاده افراد مختلف از اين ليوان‌ها امكان ابتلا به بيماري‌هاي گوناگون وجود دارد.
 
افراد در فصل تابستان به علت تعريق، آب و نمك زيادي را از دست مي‌دهند، بنابراين لازم است در شيشه‌هايي تميز، مخلوط آب و آبليمو را به همراه داشته باشند.
 
 دوغ، نوشيدني بسيار مناسبي براي فصل تابستان است، افراد دوغ‌هاي حاوي تركيبات كفير را استفاده كنند، چون اين نوع دوغ‌ها داراي تركيبات پروبيوتيك هستند و از دستگاه گوارش محافظت مي‌كنند. در مورد نوشيدني‌هاي خنكي كه در فصل تابستان فروخته مي‌شود،  از اين نوشيدني‌ها در فصل تابستان توصيه نمي‌شود، چون حاوي مواد افزودني هستند.

 


ن : گروه سیب
ت :